Doorgaan naar hoofdcontent

Hoe houd je goede voornemens wél vol? ‘Geef niet te snel op bij uitglijder’

Hoe houd je goede voornemens wél vol? 'Geef niet te snel op bij uitglijder'

15 januari 2024 – Afvallen, stoppen met roken, meer bewegen: velen beginnen het nieuwe jaar met goede voornemens. Tegelijkertijd komt van die doelen vaak weinig terecht. Hoe houd je goede voornemens vol? Zes vragen aan hoogleraar preventie Ingrid Steenhuis. "The holy grail bestaat niet bij leefstijl

Lees verder »
Wil je het laatste nieuws in jouw mailbox? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief